Belajar Menahan Diri
Motivasi - Beberapa Waktu Lalu, Sayya
Memberikan Pelatihan Motivasi Untuk Sebuah Perusahaan Di Bandar Lampung, Salah
Seorang Pesrta Memberikan Pertanyaan Yang Sangat Menarik, Kira-Kira Demikian:
“ Saya Sangat Setuju
Dengan Yang Bapak Ajarkan, Bbahwa Manusia Memiliki Potensi Untuk Meraih Sukkses
Yang Tak Terbatss, Tetapi Kenyataannya, Pada Saat Kita Berusaha Untuk Meraih
Kesuksesan Itu, Sering Kali Hasilnya Tidak Mmaksimal, Saya Pikir-Pikir
Sepertinya Hal Itu Terjadi Karena Kita Sering Kali Tidak Konsisten Atau Terlalu
Cepat Menyerah.”
Tetapi
Kita Menyerah Bukan Kita Tidak Mampu Lagi Untuk Meneruskan Perjuangan,
Melainkan Karena Kita Tergoda Untuk Mengikuti Perasaan Kita Sendiri Yang
Cenderung Tidak Mau Susah Atau Tidak Mmau Bayar Harga, Mamunya, Cari Yang
Instan .. “Nah, Pertanyaan Saya Adalah,
Bagaimana Kita Bisa Menang Atas Kecenderungan Seperti Ini.. ?”
Setelah Berpikir Cukup Keras, Say
Pun Memberikan Tiga Tips Seperti Yang Diharapkan, Salah Satu Tips Tersebut Saya Ingat Dari
Sebuah Buku Yang Pernah Saya Baca Pada Tahun 1998. Buku Tersebut Berjudul “The
Road Less Travelled” , Karya Agung Seorang Psyhiatrist Bernama Morgan Scoot
Peck. Salah Satu Bab Dalam Buku Ini Diberi Judul “Delaying Gratification –
Secrificing Present Comfort For Future Gains.”
Delaying Gratification Secara
Sederhana Dapat Diterjemahkan Menjadi: “Menunda Kesenangan/Kenyamanan Sesat
Demi Mendapatkan Kesenangan/Kenyamanan Yang Lebih Besar Dan Llebih Utuh
Dikemudian Hari.”
Tips Ini Dijellaskan Dengan
Sebuah Penelitian Yang Pernah Dilakukan Dengan Melibatkan Sejumlah Anak-Anak
Berusia Sekitar 4 Thun, Anak-Anak Tersebut Dikumpulkan Dalam Suatu Ruangan,
Diatas Meja Mereka Masing-Masing Diletakkan Empat Buah Marshmallow,
Makanan Kecil Semacam Candy Yang
Sangat Disukaki Oleh Anak-Anak.
Lalu Seorang Guru Berkata Kepada
Mereka, “Anak-Anak, Selama 45 Menit Kedepan, Kalian Akan Menonton Film Bagus
Dan Sementara Itu Saya Akan Keluar Dari Ruangan Ini Dan Membiarkan Kalian
Menonton Bersama, Selama Saya Pergi, Kslisn Boleh Memakan Habis Keempat Marshmallow Yang Ada Didepan Kalian,
Tetapi.. Dengarkan Baik-Baik, Billa Di Antara Kalian Ada Yang Berhasil Mmenahan
Diri Untuk Memakan Marshmallow Tersebut
Samppai Say Kembali, Maka Saya Akan Menghadiahkan Kepadanya Lebih Banyak Lagi Marshmallow Untuk Dibawa Pulang.”
Setalah Memastikkan Bahwa Anak
Mengerti Setiap Katayang Baru Saj Diucapkan, Sang Guru Keluar Dan Memberikan
Anak-Anak Tersebut Menonton,, Disetiap Sedut Ruangan Telah Dipasang Sejumlah
Video Camera Untuk Merekam Gerak –Gerik
Setiap Anak. Dari Rekaman Terlihat Respon Dari Masing-Masing Anak, Ada
Yang Satu Menit Setellah Sang Guru Keluaar Dari Ruangan, Keempat Marshmallow
Langsungh Disantap, Beberapa Anak Lain Berhasil Menahan Diri Sampai Sepuluh
Menit, Bahkan Sampai Tiga Puluh Menit, Tetapi Akhirnya Tergoda Untuk Memakan
Satu, Dua, Tigga Dan Ada Yang Sudah Habis Semuannya.
Tetapi Ada Tiga Anak Yang
Berhasil Menahan Diri, Mereka Berhasik Menunda Kenikmatan Sesaat Demi
Marshmallow Yang Lebih Banyak. Dari Rekaman Terlihat Jelas Bahwa Merek Ingin
Sekali Memakan Marshmallow Itu, Apalgi Pada Menit-Menit Terakhir Kketika
Anak-Anak Lain Memakan Habis Marshmallow Mereka, Perjuangan Yang Tidak Mudah
Bagi Anak Umur Tujuh Tahun.
Setiap Kali Mereka Melihat
Marshmallow Yang Menari Diatas Meja, Mereka Mengalihkan Mata Ke Layar Tv,
Kadang Mereka Menutup Mata, Kadang Mereka Manjauh Dari Marshmallow Dan
Memandang Ke Luar Jendela, Berbagai Cara Mereka Lakukan Dgaimana Kehan Papda
Akhirnya Mereka Pun Berhasil.
Tiga Puluh Tahun Kemudian, Ketika
Anak-Anak Beranjak Dewasa Diselidiki Kehidupan Mereka, Hasilnya Sangat Menarik,
Ternyata Ketiga Anak Yang Berhasil Memnahan Diri Untuk Tidak Memekan
Marshmallow Mmendapatkan Nilai-Nilai Terbaik Dari Sekolah Terbaik, Kehidupan
Sosial Mereka Juga Baik Dan Mereka Mencapai Prestasi Puncak Pada Pekerjan
Mereka Masing-Masing.
Sebaliknya Anak-Anak Yang Tidak
Mampu Mmenahan Diri Untuk Mmakan Marshmallow, Rata-Rata Gagal Dalam Sekolah,
Terlibat Pergaulan Buruk Dan Pelanggaran Hukum, Beberapa Masih Menganggur Dan
Beberapa Lainnya Tidak Diketehui Keadaannya.
“ Penelitian Ini
Menyimpulkan Pentingnys Menahan Diri Dan Menunda Kesenangan, Bila Kita Ingin
Meraih Kesuksesan Yang Lebih Besar Dan Lebih Utuh.”
Setiap Kita Memiliki
Marshmallownya Masing-Masing, Bagi Sekelompok Orang Marshmallow Itu Berupa
Seks, Berapa Sering Kita Menyaksikan Orang-Orang Berbakat Jatuh Karena Mampu
Manahan Nafsu Seksnya? Bagi Kelompok Lain, Mmarshmallow Iitu Berupa
Barang-Barang Mahal, Tidak Jarang Tagihan Kartu Kredit Membengkak Karena Nafsu
Belanja Yang Tidak Bisa Dikendalikan, Bbagi Para Tenaga Sales, Marshmallow Itu
Bisa Muncul Dalam Bentuk Perasaan Malu Bilal Ditolak Oleh Calon Konsumen, Tidak
Heran Bila Tenaga Sales Seperti Ini Gagal Mencapai Target,
“
Setelah Saya Slelesai Menjelaskan, Perta Yang Barusan Bertanya Terlihat
Manggut-Manggut, Ia Kemudian Bercerita Bahwa Bagi Suku/Etnis Lampung Abung.
Khususnya Di Kotabumi, Istilah Delaying Gratification Itu Dapat Diartikan
Dengan Kata: “Nedes.” Waktu Ia Masih Kecil Orsngtuannya Sering Mengarjarkan
Kepadanya Untuk Menahan Diri Dan Menunda Kesenangan, Demi Kesuksesan Di
Kemudian Hari, Ia Mengaku Sudah Lama Melupakan Nasihat Yang Sngat Berharga
Tersebut, Menurut Penjelasan Ya, Kata “Nedes” Biasa Dipakai Oleh Orng Tua
Ketika Menasehati Anak-Anaknya Yang Sedang Menuntut Ilmu: “Nedes, .... Nak,
Nedes!”
Selama Kita Masih Hidup, Kita
Pasti Akan Menemui Berbagai Macam Benruk Marshmallow Ini, Untuk Bisa Tampil
Sebagai Pemenang, Kita Perlu Mellatih Diri Untuk Konsiisten Pada Visi Yang
Sedang Kita Tuju, Kita Harus Belajar Untuk Tidak Mudah Berbelok Arah, Kita
Perlu Untuk Terus Menginggatkan Diri, “Nedes..... Nedes! Tahan Diri- Tahan
Diri! Tunda Kesenangan – Tunda Kesenangan..!”
Atau, Bila Marshmallow Itu Sangat Menggoda Dan Terlalu Sulit Unmtuk
Ditolak, Larilah Dan Jangan Lagi Menoleh Ke Belakang.. Iya, Saya Tahu, Saya
Mengalaminya, Perkara Yang Satu Ini Memang Bukan Perjuangan Yang Sangat Mudah
Untuk Dimenangkan, Tetapi Bila Kita Sungguh-Sungguh Berusaha, Dengan Terus
Berdoa Dan Bersandar Pada Pertolongan Tuhan, Niscaya Kita Akan Mampu Bertahan
Bahkan Tampil Sebagai Pemenang.
Cobalah Dan Buktikan Sendiri ....
Sukses Buat Anda...
!!!
